Будущее зависит от набора привычек, которые служат лестницей из нашего сегодня в наше завтра. Альберту Эйнштейну принадлежит известная фраза: если вы рассчитываете изменить результат, сохраняя подходы, то можете поздравить себя с шизофренией.
Но изменить свои привычки не так просто. Я всегда предлагаю заняться именно что психологией, разобраться с тем, что может помешать применять технологию.
Я считаю правильным именно такой подход, так как – по моим наблюдениям – чаще мешает именно неверный настрой задумавшего вступить на путь исправления, поэтому и технология оказывается бесполезной.